나이가 들면서 피부 노화도 같이 진행이 되는데 콜라겐이 부족해지면서 탄력이 떨어지게 되는데요. 탄력뿐만 아니라 뼈, 관절, 근육 등 다양하게 작용하기 때문에 콜라겐 성분은 몸에서도 중요한 역할을 하기도 합니다. 음식으로도 섭취할 수 있지만 간편하게 콜라겐 영양제를 챙겨먹기도 합니다. 콜라겐 중에서도 저분자 콜라겐이 유명하지만 콜라겐 영양제를 고를 때는 함량을 따져주는 것이 더 좋습니다. 콜라겐의 효능과 먹기 좋은 콜라겐을 추천해 드리려고 합니다.
<콜라겐 효능>
콜라겐은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는데 일반적으로 피부 보습에 도움을 주며 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 콜라겐을 섭취함으로써 눈가주름 개선, 피부탄력 개선, 뼈 및 관절 건강 증진, 손톤과 머리카락 건강 증진 등 다양하게 작용합니다.
콜라겐의 분자 크기는 크기 때문에 대부분 흡수가 되지 않지만 저분자 콜라겐이 나오면서 흡수를 용이하게 만들어 빠른 흡수로 피부 개선에 도움이 되는 제품들이 많이 나오고 있습니다.
<콜라겐 영양제 추천>
1. 바이탈뷰티 슈퍼콜라겐
흡수 빠른 저분자 콜라겐이 담긴 마시는 콜라겐 앰플로 저분자 피쉬콜라겐이 3,300mg이 함유되어 있어 빠르게 콜라겐 흡수가 가능하며 1,000~3,000Da의 작은 분자량 크기로 흡수가 더욱 쉽습니다. 비릿한 콜라겐이 아닌 상큼한 과일맛 앰플로 맛있게 먹으면서 피부 관리할 수 있고 콜라겐 외에 유산균 녹차발효추출분말, 자일리톨, 호박씨추출물, 비타민 C 등의 성분이 들어가 있어 더욱 건강하게 섭취가 가능합니다. 매일 저녁 1일 1회 섭취로 간편하게 관리할 수 있는 콜라겐 영양제입니다.
바이탈뷰티 슈퍼콜라겐 최저가보러가기
2. 비거너리 식물성 콜라겐 3270mg(샤인머스캣맛)
간식처럼 먹을 수 있는 콜라겐 젤리형으로 3,270mg의 초고함량, 500Da 초저분자로 체내 흡수력이 우수하며 피부에 보습을 주는 히알루론산 120mg 함유로 간편하게 피부 관리 하는데 좋은 콜라겐 영양제입니다. 비타민 5종, 병풀추출물, 샤인머스캣 농축액이 들어가 맛있게 먹으며 관리할 수 있습니다.
비거너리 식물성 콜라겐 3270mg(샤인머스캣맛) 최저가보러가기
3. 에버콜라겐 타임 비오틴
하루 한 포로 간편하게 채우는 콜라겐&비오틴 영양제로 저분자콜라겐펩타이드 1,000mg과 비오틴 3,333%로 에너지까지 채울 수 있습니다. 피부세포 동일구조 콜라겐으로 다이렉트하게 전달이 가능하며 크렌베리&석류향 분말로 맛있게 섭취가 가능합니다.
에버콜라겐 타임 비오틴 최저가보러가기
4. 비비랩 저분자 콜라겐
자기 전 1포로 데일리하게 섭취할 수 있는 콜라겐으로 속부터 깊게 채워주는 저분자 콜라겐 1,200mg이 함유되어 있으며 1,000Da 분자 크기로 빠르게 흡수가 가능하빈다. 콜라겐 외에 엘라스틴, 히알루론산 성분이 함유되어 있어 빈틈없는 이너뷰티가 가능하며 달콤한 믹스베리맛으로 맛있게 섭취할 수 있습니다.
비비랩 저분자 콜라겐 최저가보러가기
5. 푸드올로지 콜라겐올로지 부스터 샷
속부터 꽉 채운 콜라겐 가득한 분홍물로 5,000mg의 독일산 프리미엄 콜라겐을 담아 물에 타먹는 워터믹스로 빠르게 흡수시킬 수 있습니다. 콜라겐을 묶어주는 단백질인 엘라스틴, 콜라겐 사이를 메꾸는 보습성분인 히알루론산, 콜라겐을 보호하는 역할인 비타민C, 콜라겐 합성률을 2배 높여주는 비오틴, 수분 장벽 역할을 하는 세라마이드, 강력한 항산화 단백질인 글루타치온 성분까지 담아 이너뷰티 관리하기에 좋으며 상큼한 핑크 레몬에이드맛으로 비린맛없이 맛있게 섭취가 가능합니다.
푸드올로지 콜라겐올로지 부스터 샷 최저가보러가기
“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”